皆さんこんにちは、三軍アスレチックトレーナーの針谷です。

10月27日に日本を出発して、早いものでプエルトリコでのウインターリーグも残すところ2週間弱となっています。

自分自身初の海外ということで不安だらけでしたが…チーム合流初日から言葉の壁など関係なくコミュニケーションを積極的に取る笠谷、リチャード、田上の姿を見て頼もしく思うと共に、不安も緊張も吹き飛びました。

笠谷、リチャード、カーター、田上、鶴岡通訳、カロリナのチームのみんなのおかげで充実した毎日を過ごしています。

これがホーム球場のロベルトクレメント球場です。すごく雰囲気のいい球場です。

こちらがジムでのトレーニングの様子です。

海外の将来有望な選手が集まっており、自らモビリティメニューや、身体のメンテナンスを行う姿をみて、一流の準備を目の当たりにすることが出来ています。

これは海外の選手から身体の使い方を教えて欲しいという要望に応えている様子です。

食事面での心配もありましたが、現地の食事も美味しく食べて体重の管理もしっかりと出来ています。
ホーム球場のロッカールームには水とコーラ、お菓子が置いてあり、料理で摂る炭水化物、糖質が少ない分をコーラ、お菓子で補っているようです。

モフォンゴというプエルトリコ料理です。

こちらはホームゲーム後に球場で出して頂いている食事です。タンパク質たっぷりの鶏肉です。

残りの期間、選手のサポートはもちろんですが、自分自身も海外での治療、トレーニングの知識を吸収、身につけてチームに還元出来るよう過ごしたいと思います。
日本から遠く離れたプエルトリコで武者修行中の選手たちの応援をよろしくお願い致します！！

• 海外武者修行2022
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• リチャード（砂川　リチャード）
• カーター・スチュワート・ジュニア
• 田上　奏大